建築基準法やエネルギー政策は数年から10年単位という短い時間単位で見直しが行なわれ、基準
や規制が変更されますが、家は数十年、長いものでは 100年以上も使い続けることができるもので
すから、今の規定に基づいて建てれば充分なのか？　それとも将来を見越せば充分過ぎる配慮をし
たほうがいいのかを良く考えて家造りの方向を決めてください。

日本の住宅の断熱性能基準

　旧住宅金融公庫（現住宅金融支援機構）が定めた断熱構造基準、環境共生基準、次世代省エネ基
準は地域によって次のようなＱ値を持ち、年間およその消費エネルギー量を次のように決めていま
す。

住宅の断熱性能の目標値

　ここで技術的に細かい検証はしませんが、次世代省エネ基準の消費エネルギーをドイツ並のｍ²
あたり年間70KWHの空調エネルギー消費まで減らすとすれば、Ｑ値を次のように定めればいいことに
なります。

　ここに示した断熱性能は�T〜�W地域ではＲＣ内断熱工法を使って実現することが極めて難しいも
のです。

　しばしば、「内断熱建築物では間歇空調によって空調エネルギーが節約できるので、連続空調し
なければ建物が冷えてしまう外断熱工法の建物より省エネルギーが可能だ」と「内断熱工法のＲＣ
建築物でも充分省エネができる」かのような反論を見ることがあります。（かと言って、「具体的
にどれだけのエネルギーで生活できる」という解説を見たことはありません。）

　しかし、一日に２回１０時間ずつ空調のスイッチを切ったとしても通日通電した場合の２０％ほ
どしか節電できませんし、４時間で連続運転の80％の電力を使うと瞬間的なエネルギー消費は５倍
近く増加するので空調機器と基本料金ばかりが大型化することになります。

具体的な省エネ手段

　したがって、エネルギー消費を効果的に減らすには、

　1.断熱性能を高めてＱ値を減らすこと

に取り組む必要があります。さらに、

　2.暖房では日射エネルギーを室内に有効に取り込むこと、

　3.冷房を含めて地熱エネルギーを活用すること、

　4.太陽熱温水器などによってソーラーエネルギーを暖房に利用すること

などが有望な省エネルギーの実践方法です。

　自然エネルギーを使うにしても、建物の基本的な断熱性能が東京でＱ値 1.5程度までに高められ
ていないと、効果的な自然エネルギーの利用を進めることができないでしょう。

　エネルギー価格は、今後30年ほどで現在の２〜３倍に上昇する可能性がありますが、将来空調負
荷を減らすために断熱改修しようとすれば、今しっかり断熱しておくよりも数倍も費用が掛かりま
す。多大な費用を掛けて断熱改修するなら、解体・新築を選ぼうかと考えることになるかもしれま
せん。

連続空調と間歇空調 　「連続空調はエネルギーを浪費するので、間歇空調をしたほうが経済的だ。」 　多くの日本人はこれが常識だと思っています。しかし、熱損失率を小さく抑えた建物でどのよう に空調エネルギーを使い、室温がどう変化するかを比較するとその実態を具体的に理解できます。 　先ず、Ｑ値4.68の内断熱建築物を連続空調したときの室温と間歇空調したときの室温を比べてみ ます。空調機の最大出力は 10.5KWHとします。 　暖房温度を２０℃とすれば、連続空調では当然常に２０℃に保たれています。０時から６時まで の６時間空調を切るとその間に室温が約 2.8℃低下し、空調再開後5時間ほどでもとの温度に戻り ます。 　（実際には室内の空気の温度はもっと早く暖房温度まで回復しますが、床温度など温めにくい部 分の温度の回復には更に時間を要します。） 　次に上のケースで空調エネルギーをどれだけ使っているかを比較しましょう。 　 　間歇空調では空調を使わない時間はエネルギーを使用しませんが、空調再開後暖房設定温度に達 するまでに空調機器の最大能力で運転を続けます。 　空調を切った時間に使わなかったエネルギーがすべて節約になるのではなく、空調再開後使うエ ネルギーのうち連続空調より大きくなる部分を差し引いたものが間歇空調によって節約できるエネ ルギーになります。 　ここでは、空調を６時間中断した結果 8.9KW (7.7%)を節約したことになります。 休止期間 運転期間 合　計 連続空調との差 連続空調 35.03KWH 80.57KWH 115.60KWH 0.00KWH 間歇空調 0.00KWH 106.70KWH 106.70KWH -8.90KWH 　Ｑ値 1.50の外断熱RC建築物で同じように連続空調したときの室温と間歇空調したときの室温を 比べてみます。空調機の最大出力は 3.05KWHとします。 　連続空調では内断熱同様常に２０℃に保たれています。０時から６時までの６時間空調を切ると その間に室温が約0.21℃低下し、空調再開後5時間ほどでもとの温度に戻ります。 　（0.21℃低下すると言うべきなのか、ほとんど低下しないと言うべきなのか？） 　外断熱工法でも間歇空調の空調エネルギーは、空調再開後、設備能力一杯で運転します。 　ここでは、空調を６時間空調を中断しても、下の表のように連続空調に比べて 0.22KW (0.75%) しか節約できません。 休止期間 運転期間 合　計 連続空調との差 連続空調 9.31KWH 20.40KWH 29.71KWH 0.00KWH 間歇空調 0.00KWH 29.49KWH 29.49KWH -0.22KWH 　熱損失の大きい建物、熱容量の小さい建物では空調を OFFにすると急激に内部の温度が外部温度 に近づくので内外温度差が減った分だけ時間当たり熱損失が減少します。反対に熱損失が小さく熱 容量の大きい建物では空調を OFFにしても室温はほとんど下がらず時間当たり熱損失もほとんど減 りません。次に空調を入れたときに空調を切っていた時間に使わなかったエネルギーとほぼ等しい エネルギーを必要とすることになります。 　RC外断熱とRC内断熱の建物で連続空調と間歇空調したときの比較を、同じグラフでしてみるとど ちらがよりエネルギーを消費しないか良く判ります。 　ＲＣ外断熱工法の建物では間歇空調しても連続空調しても目に見えた室温の違いはありません。 　空調で消費するエネルギーの大きさは外断熱工法の方が遥かに小さくなります。 　ここで使用した外気温度条件は比較的暖かかった2004年1月1日のもので、日平均外気温度が約 10℃です。この日の空調消費エネルギーを外断熱工法の連続空調と等しくなるように内断熱工法の 建物を空調すると日平均室温を13℃程度までにしか維持できないことになります。 　このように、熱損失の大きな建物で省エネルギーを実践しようとすれば空調を切り、室温を落と すことが唯一の省エネ手段になります。断熱性能の高い家では、小さな熱損失率のために空調を使 いながら省エネを続けることができます。 　さらに、電力の基本料金や空調機器の能力は連続空調をする場合は日平均空調負荷を基準に決め ることができますが、間歇空調する場合の基本料金や空調機器の能力は間歇空調でスイッチを入れ た後の最大負荷を基準に決めます。間歇空調すると連続空調に比べて設備能力や基本料金が３〜５ 倍ほど大きくなります。 建物内（部屋と部屋の間）の温度差 　適切に外断熱工法で断熱された建物は一般に建てられている内断熱工法で断熱された建物に比べ て３倍以上の断熱性能があります。 　同じ大きさの建物で居間を空調しているとき、部屋の外壁から屋外に逃げる熱エネルギーと、ほ かの部屋に流れていく熱エネルギーを考えてみましょう。 　暖房室の外壁から屋外に逃げるエネルギーは断熱性能が劣る内断熱工法の方が３倍以上大きくな ります。 　次に、ほかの部屋に流れるエネルギーです。 　すべての部屋を同じ温度で空調しているときは部屋と部屋の間に温度差はありません。間仕切壁 を通ってほかの部屋に熱が流れることもありません。 　暖房室と隣接する部屋が空調されていないときは、温度差に応じたエネルギーが居間から隣接す る部屋に流れます。内断熱工法の建物では隣接する部屋からもエネルギーの多くが外壁から外部に 流れ出すのに対し、外断熱工法の建物では熱容量の大きな躯体に蓄熱され、徐々に建物全体を暖め ていきます。 　次のグラフは１日16時間20℃で暖房している暖房室に隣接する無暖房室の１週間の温度変化をシ ミュレートしたものです。 温度変化の様子はモデルの設定条件によって変わることがあります 　内断熱１に比べて外断熱１の温度変化が少ないのは熱容量が大きいためです。 　ここで想定した外気温は東京の１月の外気温とほぼ等しい５℃、内断熱１のＱ値は6.48、 外断熱１のＱ値は次世代省エネ基準の 2.7、外断熱５のＱ値は�T地域の次世代基準（1.4） に近い1.5です。（Ｑ値の単位は　W/�u・K) 　適切に設計された外断熱工法の建物（外断熱５）では建物の外部に損失する熱エネルギーが少な いため、非空調室の気温も空調室に接近して空調室の室温に近い状態で平衡状態になるのに対し、 断熱性能が不十分な外断熱工法の建物（外断熱１）と内断熱工法の建物（内断熱１）では隣室から 受けた熱を外壁から外部に奪われるのでより低い温度で波動を繰り返します。 　外断熱の建物が持つ大きな熱容量が時間の経過に伴う温度変化を小さくし、外壁の高い断熱性能 が建物内部の場所による温度のバラツキを小さくします。 　外断熱１のように断熱性能の不十分なものでは空調室と非空調室の間に大きな温度差ができ、低 温になる部屋でヒートショックによる健康被害、さらに結露やカビを発生させる恐れがあります。 　適切に設計された外断熱工法の建物は、間歇空調しても屋内に大きな温度変化がおきないだけで なく、空調室と非空調室の温度差も縮小して快適な暮らしを実現します。

　省エネルギーの話から快適さに話が流れ始めてきたので、この項はそろそろ終わりにします。