断熱性能は空調に必要なエネルギーの大きさを示します。同じように空調するにはＱ値に比例してエネルギーを必要とすると考えるので、Ｑ値が小さいほど経済的に空調できます。

　断熱性能が高くなるほど（Ｑ値が小さくなるほど）、空調負荷が小さくなり必要な空調機の大きさが小さくなって、室内の温度差が小さくなります。

　断熱性能の低い家では、暖房機機がフルに動いていても天井付近が暖かくなるだけで床付近は冷たいままといったことがよくあります。空調を切ると短時間で室温が空調前の状態に戻ります。

　日本の住まいで床暖房が好まれるのは断熱性能の低さの現れです。

　断熱性能の高い家では暖房機から僅かな熱が供給されるだけで、床と天井にほとんど温度差が出来ません。空調をしていない部屋でも空調している部屋と大きな温度差が生じません。

　さらに空調を切ってもなかなか室温が空調前の状態には戻りません。

　室温の安定さは断熱性能のほかに熱容量にも影響されます。

　断熱性能が高くなるほど（Ｑ値が小さくなるほど）、空調負荷が小さくなり必要な空調機の大きさが小さくなって、室内の温度差が小さくなります。

　断熱性能の低い家では、暖房機機がフルに動いていても天井付近が暖かくなるだけで床付近は冷たいままといったことがよくあります。空調を切ると短時間で室温が空調前の状態に戻ります。

　日本の住まいで床暖房が好まれるのは断熱性能の低さの現れです。

　断熱性能の高い家では暖房機から僅かな熱が供給されるだけで、床と天井にほとんど温度差が出来ません。空調をしていない部屋でも空調している部屋と大きな温度差が生じません。

　さらに空調を切ってもなかなか室温が空調前の状態には戻りません。

　室温の安定さは断熱性能のほかに熱容量にも影響されます。

　やかんや風呂桶と同じように建物も構造体の種類や断熱の仕方によって温度を１℃上げるのに必要なエネルギーの大きさが違います。

　床面積を120ｍ²とすると木造外張断熱工法の住宅では、およそ4.3ｍ³の水に相当する熱容量を持ち、充填断熱工法の木造住宅では3ｍ³の水に相当する熱容量を持ちます。

　また、ＲＣ外断熱工法の建物は35ｍ³の水に相当する熱容量を持ち、ＲＣ内断熱工法の建物は8.5ｍ³の水に相当する熱容量を持ちます

　つまり、建物に同じ熱が加えられたり、同じ熱が失われたりして木造充填断熱工法の建物の室温が１℃変化するときに、木造外張断熱工法の建物の室温は約0.7℃、ＲＣ内断熱工法の建物は0.35℃、ＲＣ外断熱工法の建物の室温は0.1℃しか変化しないことになります。

　Ｃ値は１地域で 2.0以下、それ以外の地域で 5.0以下が推奨されています。一部にＣ値をどれだけ小さく出来るか争う風潮もありますが、建物の経年変化により性能値の維持が難しいこともあるので、あまり拘らなくていいと思います。９．８パスカルの気圧差は風速５ｍに建物に掛かる風圧に近いと言われています。風が強いときにはより大きな自然換気が起こります。

　気密防湿シートにポリシートを使った充填断熱工法の木造住宅では外壁周りに使われる
木材を気密防湿層の外側に出してしまうために木材の調湿能力を充分に生かすことが出来
ません。

　木材もコンクリートも周辺の湿度が高くなると素材重量の20〜25％の水蒸気を内部に持
つことが出来ます。その水蒸気調節可能量は、１軒の木造住宅で 7.5ｔ、コンクリート住
宅で40ｔになりますが、気密・防湿シートやビニルクロスを使うと調整能力が生かされま
せん。